Что делать если болит пятка



Боль в пятке есть достаточно неприятным симптомом, тревожить данный болезнь может больных в любом возрасте. Обстоятельства данного явления достаточно разнообразны. И лишь определив, из-за чего болит пятка, мы сможет осознать, как возможно себе оказать помощь и уменьшить состояние. А в некоторых случаях избавить от боли может лишь доктор.

Как осознать, из-за чего болят пятки?

Боль в пятки может тревожить по ряду причин. Значительно чаще неприятные ощущения являются следствием громадных физических нагрузок, в то время, когда человек должен целый сутки проводить на ногах, при лишнем весе, из-за неправильно подобранной обуви либо наличия микротравм. Так же вероятны такие симптомы как онемение пальцев ног .

Также, в случае если болит правая пятка либо левая пятка, это возможно показателем разных болезней, каковые необходимо лечить под управлением доктора. В случае если боль в пятке не проходит долгое время, нужна обязательная консультация доктора.

Какие конкретно болезни смогут привести к боли в пятке?

Что делать, в случае если болит нога в следствии какого-либо заболевания? Само собой разумеется, же, обратиться к доктору. Но для начала нужно выяснить, какая как раз заболевание стала обстоятельством дискомфорта в пяточной области. С этим заданием возможно попытаться совладать и самому.

  • Пяточная шпора. Шпора на пятке есть необычным наростом, который мешает человеку комфортно себя ощущать при ходьбе. Пяточный шип колет изнутри мускулы стопы и приводит к болевым. При вовремя начатом лечении отмечается большое улучшение состояния, но, в случае если заболевание запустить, то лечить ее будет весьма тяжело.
  • Подошвенный фасцит. Это заболевание характеризуется воспалением фасции – соединительной ткани, которая проходит от пальцев стопы до пятки. Предрасполагающими факторами к формированию болезни являются долгие и сильные физические нагрузки, в то время, когда человек должен большое количество ходить, подолгу стоять либо сидеть на одном месте. Ношение неправильной обуви, со через чур низкой подошвой, кроме этого может вызвать развитие болезни. Боль может тревожить человека на протяжении и по окончании ходьбы, а также в состоянии спокойствия, время от времени кроме того по утрам.
  • Разные инфекционные заболевания. Скрытые инфекции (а также и венерические) во многих случаях приводят к реактивному воспалению пятки. Изюминкой болевых ощущения есть их постоянство, болеть пятки смогут и при движении, и на протяжении спокойствия. Довольно часто неприятные ощущения тревожат ночью. Больной может испытывать достаточно сильные боли. Лечить инфекционные заболевания, что стали причинами боли в пятках, должен лишь доктор.
  • Воспаление ахиллова сухожилия. Боль в пятке может появиться по причине разрыва либо воспаления ахиллова сухожилия. Наряду с этим боль локализируется около пятки и отдает в нее. Такая травма довольно часто появляется у опытных спортсменов, не смотря на то, что может произойти и у простого человека (неудачный прыжок, громадные физические нагрузки).
  • Болезни суставов. Разные заболевания суставов (к примеру, подагра, артрит) смогут привести к воспалительным процессам в области пяток и к появляющимся болям. Кроме того в случае если боль в области пяток удастся уменьшить при помощи народных средств, вылечить заболевание окажет помощь лишь врач.


Болит пятка, что делать?

В случае если боль вызвана сильными нагрузками на пятку либо ношением неправильной обуви, тут возможно оказать помощь себе самому.

Что делать если болит пятка

В случае если у вас имеется лишний вес, и это формирует громадную нагрузку на кость и мускулы пятки, нужно избавиться от лишних килограммов. Самая оптимальная диета – это верное питание. Помните о движении: прогулки либо занятия любимым видом спорта окажут помощь снизить вес и избавиться от болевых ощущений.

При проблемах с пятками из-за ношения неправильной обуви нужно подобрать комфортную обувь с маленьким устойчивым каблуком (до 5 см). Всецело плоская подошва не рекомендуется. При необходимости носите ортопедические стельки либо пяточные вкладыши (хорошо при фасците).

Что делать, в случае если болит пятка? Возможно приложить к больному месту на 20 мин. мороз, растереть обезболивающим либо противовоспалительным гелем.

В случае долгой боли лучше обратиться к доктору.

Что назначит доктор, в случае если болит пятка?

Первое, что сделает врач, это проведет полное обследование и узнает правильную обстоятельство боли. Для облегчения неприятных признаков доктор назначит противовоспалительные и обезболивающие препараты местного либо неспециализированного действия.

Еще одним хорошим способом спасения от боли в пятке являются физиотерапевтические способы. Применяют электрофорез, магнитную и лучевую терапию, лазер.

В случае если обстоятельство боли кроется в заболевании суставов либо в инфекции, основная борьба будет направлена на спасение от этого недуга.

Что делать, в случае если болит пятка: народные средства

Дабы уменьшить болевые ощущения и снять воспаление в тканях, возможно прибегнуть к народным способам лечения.

Что делать если болит пятка
  • Компресс из прополиса окажет помощь унять неприятные ощущения и боль. Приложите компресс на пораженное место, сверху наложите сухую повязку.
  • Возьмите чеснок, измельчите его в кашицу. Приложите к пятке на четыре часа. Делайте компресс ежедневно, пока не уменьшатся либо не провалятся сквозь землю болевые ощущения.
  • Возьмите 75 мл нашатырного спирта и смешайте с 1,5 столовых ложек рафинированного растительного масла. Приложите компресс к больной пятке на полчаса.

Если вы большое количество времени проводите на ногах, старайтесь больше отдыхать, проводить гимнастику для ног. Это окажет помощь уменьшить боль в пятках. При отсутствии положительного результата по окончании применения народных средств, необходимо идти к доктору.

Вздутие живота у кролика в ветеринарии называется желудочно-кишечный стаз (ЖКС). Данный болезнь тревожит животных частенько, поскольку их пищеварительная система имеет свои особенности.

Розу довольно часто именуют королевой цветов за красивые ласковые бутоны и стойкий терпкий запах. Существуют садовые и комнатные разновидности этого растения, но все они отличаются сочной зеленой листвой и продолжительным периодом цветения.

Статьи по теме