Как кормить 8 месячного ребенка



Ваш кроха быстро растет и изменяется ежедневно, и вы неизменно подмечаете что-то новое в его поведении. Он всё чаще пробует стащить что-нибудь со стола и, в случае если удастся, без промедлений тянет это в рот. Как верить в том, чем кормить ребенка в 8 месяцев? Что возможно и необходимо включать в рацион, а что еще рано? Вот пара нужных советов.

Рацион питания и режим

В возрасте восьми месяцев ребёнок кушает 5 раз в день с перерывом на ночь. Если вы кормите грудью, не следует резко сокращать количество прикладываний. Покиньте утреннее, вечернее и ночное полноценные кормления. По требованию ребенка кормите его грудью ночью, а днём в обязательном порядке докармливайте - давайте грудь на протяжении всех кормлений. Детям из естественного питания достаточно лишь одного прикорма овощного пюре. Практически все три дневных кормления для ребёнка на неестественном вскармливании возможно заменить прикормом и жёсткой пищей. Для искусственников рацион питания должен быть более широким: овощи, каши, мясной фарш, компоты и пюре.

  • Молочные продукты. Питание ребенка в 8 месяцев уже достаточно разнообразно. Необходимо ввести в меню кисломолочные продукты: кефир и творожок, каковые возможно брать готовыми в магазине, а вдруг имеется возможность, брать на молочной кухне либо готовить самостоятельно.
  • Каши. В случае если с 7 месяцев вы начали кормить малыша кашами, то в 8 месяцев каши смогут быть многокомпонентными: каши-ассорти, с фруктовым пюре либо с кусочками фруктов. Каши меняйте ежедневно.
  • Мясо. Увеличьте количество измельчённого отварного мяса при условии, что вы начали давать его кроме этого с 7 месяцев. Выбирайте мясо нежирных сортов (курица, индейка, телятина, говядина) оно содержит незаменимые аминокислоты, белок животного происхождения и жир, экстрактивные вещества. Кроме этого возможно предложить крохе протёртую печень. Если вы подмечаете за своим ребёнком предрасположенность к пищевой аллергии, то куриное мясо и печень давайте с осторожностью. Они смогут привести к аллергической реакции. Мясо возможно давать раздельно, добавить в кашу либо овощное пюре. На мясном бульоне приготовьте лёгкий суп: добавьте мелко порезанные овощи (картофель, лук, морковь, чуть-чуть зелени), добавьте щепотку соли, сливочного либо растительного масла.
  • Рыба. Помимо этого, 1-2 раза в неделю возможно давать рыбу нежирных сортов, рыбный бульон либо мелкоизмельчённые детские рыбные консервы. В перерывах между кормлениями предложите крохе сухарик либо сушку они смогут заменить прорезыватель, а ещё станут первым знакомством с хлебом.


Перед вами пример меню, питание ребенка в 8 месяцев (время указано примерно):

  • 6-7:00 - грудное молоко (либо адаптированная молочная смесь).
  • 9-10:00 - каша, сок либо фруктовое пюре (грудное молоко).
  • 13:00 - овощное пюре, рыбный либо мясной фарш, некрепкий чай (грудное молоко).
  • 18:00 - творожок либо кефир, фруктовое пюре, печенье либо сухарик (грудное молоко).
  • 21:00 - грудное молоко (либо адаптированная молочная смесь).

Количество пищи на один приём возможно вычислить калорийным методом: с 6 месяцев на один килограмм веса в день должно приходиться 110 ккал.

Едим совместно

Помните, что в этом возрасте ребёнку уже занимателен сам процесс принятия пищи. Исходя из этого не старайтесь сперва накормить малыша, а позже кушать сами. Мойте руки перед едой и по окончании, дабы это вошло в привычку. Вовлекайте кроху в приём пищи - дайте ему сухарик либо кусочек картофеля либо морковки, кушайте совместно. Сервируйте стол: пускай ваш кроха знает, что суп едят из глубокой тарелки, кашу и творожок из блюдца и ложкой, а выпивают из кружечки.

Как кормить 8 месячного ребенка

Не заставляйте и не уговаривайте ребёнка имеется то, что ему не по вкусу. Не редкость так, что он категорически отказывается имеется кашу. Не паникуйте, что ребенок недополучит питательных веществ, поскольку их возможно заменить имеющимися уже в детском рационе желтком, мясом и рыбой.

Статьи по теме