Как можно быстро забеременеть после месячных



Как же оказать помощь природе, дабы она помогла вам? Для этого существуют нехитрые рекомендации, каковые увеличат возможность зачать ребенка в определенный срок.

Как можно быстро забеременеть после месячных

Совет 1: Накопите в себе силы и не только… Первый половой акт - самый ответственный. По окончании него количество сперматозоидов в семенной жидкости значительно уменьшается в два раза. оптимальнее перед решающим половым актом воздержаться от секса около недели.

Совет 2: Помогите половым клеткам. Мужская половая клетка играется ведущую роль в ходе оплодотворения. Как раз исходя из этого ей необходимо оказать помощь набраться энергии, чтобы она смогла достигнуть нужной цели. Несложнее говоря, необходимо укрепить мужскую силу. Мужчину нужно готовить в течение 14 дней перед половым актом. В подготовку входит верное питание - мясо, рыба, орехи, все эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов; так же ее увеличивают прогулки на природе, на свежем воздухе. Все это формирует определенный настрой, что также крайне важно. Категорически необходимо отказаться от алкоголя и сильных физических нагрузок – это портит уровень качества спермы, что, естественно, скажется на результате.



Совет 3: Самыми благоприятными днями для зачатия есть середина менструального цикла, эти дни наступают через семь дней по окончании окончания менструации и заканчиваются за 7-8 дней до ее начала.

Совет 4: Сразу после семяизвержения необходимо извлечь пенис из влагалища – именно поэтому вся сперма останется в.

Совет 5: В случае если цель полового акта - зачатие ребенка, то даму не нужно доводить до оргазма. На протяжении оргазма шейка матки приподнимается, что усложняет сперматозоидам путь.

Совет 6: Перед половым актом даме нужно проспринцеваться раствором с содой. Это нейтрализует через чур кислую среду, которая возможно во влагалище, благодаря скрытых воспалений.

Как можно быстро забеременеть после месячных

Совет 8: Для успешного попадания всей спермы на шейку матки подходит лишь классическая поза – лежа на спине, а дамам с загибом матки поза сзади.

Совет 9: Последующие два-три дня не переживайте, а то маточные трубы начнут уменьшаться неправильно и сперматозоид не попадет к месту назначения. В случае если расслабиться не вышло – примите валерьянку.

На всех этапах кроме этого нужно совладать с собой как потенциальной маме, так и потенциальному папе, принять положительный настрой и не нервничать. Прогулки на свежем воздухе и здоровый сон вам в этом окажут помощь.

Статьи по теме