Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы



Здоровье вашего сердца зависит от сотрудничества немодифицируемых и модифицируемых факторов риска. К немодифицируемым факторам риска ученые относят врожденные особенности организма, каковые зависят от его наследственности и определяют здоровье человека в целом. За формирование наиболее распространенной болезни сердца - ишемической - прежде всего отвечают гены, регулирующие обмен холестерина и фолатов. Кроме этого серьёзны наследственные особенности, несущие ответственность за происхождение артериальной гипертензии и образование тромбов в сосудах.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Но наличие немодифицируемых факторов - это отнюдь не решение суда, а только напоминание, что вам нужно с особенным вниманием отнестись к МОДИФИЦИРУЕМЫМ факторам риска. Чтобы сыграть свою роковую роль нехорошим генам нужны ассистенты. Роль этих ассистентов в формировании системного атеросклероза (а именно он лежит в базе ишемической болезни сердца, инфарктов миокарда, и мозговых инсультов и тромбозов артерий конечностей и внутренних органов) принадлежит избыточному весу, богатой животными жирами пище, курению, малоподвижному образу жизни и неправильной реакции человека на хроническое действие стрессов. Тот человек, который курит, переедает, мало двигается и, как следствие, имеет избыточный вес, подвержен риску развития заболевания сосудов сердца, головного мозга и других органов кроме того при отсутствие наследственных факторов риска.

Все, что требуется, дабы избежать беды - это вести здоровый для сердца стиль жизни, который состоит из партии и здорового питания.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

В случае если у Вас в роду были случаи инфаркта миокарда, мозгового инсульта либо тромбоза сосудов внутренних органов и конечностей, то здоровый стиль жизни - Ваша жизненная необходимость. Кроме этого нужно посоветоваться с доктором, который установит, не испытывает недостаток ли ваш организм в медикаментозной помощи. Хорошо как мы знаем, что кое-какие заболевания содействуют более стремительному формированию трансформаций в сосудах, исходя из этого их нужно диагностировать и лечить как возможно раньше.



Одно из наиболее страшных состояний, ускоряющих развитие атеросклероза - гипертоническая заболевание и другие виды артериальных гипертензий. Поддержание обычного уровня кровяного давления нужно, дабы снизить возможность развития инсульта либо инфаркта. Нужно не забывать, что около половины случаев сосудистых трагедий происходит при умеренном увеличении артериального давления, исходя из этого не привыкайте к повышенным цифрам Преисподняя - обратитесь к доктору и с его помощью обучитесь справляться с данной обстановкой. Нужно не просто снижать давление, но ПРЕДОТВРАЩАТЬ его увеличение, поскольку как раз момент скачка Преисподняя есть наиболее страшным для сосудов.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

В случае если Ваша наследственность не содержит сердечных болезней, то и в этом случае не следует пренебрегать здоровой диетой и физическими тренировками. С развитием цивилизации образ жизни и питание все более содействуют болезням сердца, так что не следует соблазнять судьбу.

Основными задачами доктора-кардиолога являются разработка и осуществление мер профилактики, раннее выявление и действенное лечение больных, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Профилактика и ранняя диагностика болезней сердечно-сосудистой системы - наиболее действенные способы предупреждения развития важных осложнений любой болезни. ООО Медицинский центр Акрон - это обследования с применением современной диагностической аппаратуры, консультации умелых экспертов-кардиологов, действенные алгоритмы терапии. Выявление заболевания на ранних сроках разрешает назначить щадящий курс лечения. Время от времени для предотвращения нежелательных последствий достаточно трансформации образа жизни - коррекции диеты, расширения режима двигательной активности.

В то время, когда нужно обращаться к кардиологу?

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы

Любой человек, старше 40 лет, тем более имеющий сомнения в отношении состояния своего здоровья, может обратиться к кардиологу. Основные критерии немедленного обращения к доктору:

  • повторяющаяся боль в области груди, отдающая в левую руку, лопатку;
  • одышка, затрудненное дыхание, тяжесть в области сердца;
  • нарушение частоты сердечных сокращений и ритма (пульс менее 55 и более 95 ударов в минуту в состоянии спокойствия, аритмичный пульс);
  • повышенное артериальное давление (в норме систолическое, либо верхнее давление в состоянии спокойствия не должно быть больше 140 мм ртутного столба).

ООО Медицинский центр Акрон хочет вам крепкого здоровья!

Статьи по теме